Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
9:00 |
Power class (Юлия) |
Functional Training (Анастасия) |
Power class (Юлия) |
Interval class (Анастасия) |
Круговая тренировка (Юлия Г.) |
||
10:00 |
Yoga (Юлия) |
Здоровая спина (Анастасия) |
Yoga (Юлия) |
Stretch+MFR (Анастасия) |
Pilates (Юлия Г.) |
Здоровая спина (Юлия) Mobility (Анастасия) |
Круговая тренировка (Анастасия) |
11:00 |
Хатха Йога (1,5 часа) (Алексей) Power class (Денис) |
Stretch (Анастасия) |
|||||
12:00 |
MFR+Stretch (Денис) |
Zumba (Юлия Г.) |
|||||
18:00 |
Power class (Юлия) |
Power step (Денис) |
Tabata (Юлия) |
Power step (Денис) |
Power class (Юлия) |
||
19:00 |
Stretch (Галина) Круговая тренировка (Юлия) |
Abs+Stretch (Наталья) Functional training (Денис) |
Stretch (Галина) Круговая тренировка (Юлия) |
Zumba (Ксения) Power class (Денис) |
Yoga (Юлия) Stretch (Галина) |
||
20:00 |
Yoga (Юлия) Танец живота (Галина) |
Pilates (Наталья) Power class (Юлия Г.) |
Yoga (Юлия) Lady class (Галина) |
MFR+Stretch (Денис) Functional training (Юлтя Г.) |
Dance mix (Галина) Pilates (Юлия Г.) |
Понедельник | |
9:00 | Power class (Юлия) [Зал 1] |
10:00 | Yoga (Юлия) [Зал 2] |
18:00 | Power class (Юлия) [Зал 2] |
19:00 |
Stretch (Галина) [Зал 1] Круговая тренировка (Юлия) [Зал 2] |
20:00 |
Yoga (Юлия) [Зал 1] Танец живота (Галина) [Зал 2] |
Вторник | |
9:00 | Functional Training (Анастасия) [Зал 2] |
10:00 | Здоровая спина (Анастасия) [Зал 1] |
18:00 | Power step (Денис) [Зал 2] |
19:00 |
Abs+Stretch (Наталья) [Зал 1] Functional training (Денис) [Зал 2] |
20:00 |
Pilates (Наталья) [Зал 1] Power class (Юлия Г.) [Зал 2] |
Среда | |
9:00 | Power class (Юлия) [Зал 2] |
10:00 | Yoga (Юлия) [Зал 1] |
18:00 | Tabata (Юлия) [Зал 2] |
19:00 |
Stretch (Галина) [Зал 1] Круговая тренировка (Юлия) [Зал 2] |
20:00 |
Yoga (Юлия) [Зал 1] Lady class (Галина) [Зал 2] |
Четверг | |
9:00 | Interval class (Анастасия) [Зал 2] |
10:00 | Stretch+MFR (Анастасия) [Зал 1] |
18:00 | Power step (Денис) [Зал 1] |
19:00 |
Zumba (Ксения) [Зал 1] Power class (Денис) [Зал 2] |
20:00 |
MFR+Stretch (Денис) [Зал 1] Functional training (Юлтя Г.) [Зал 2] |
Пятница | |
9:00 | Круговая тренировка (Юлия Г.) [Зал 1] |
10:00 | Pilates (Юлия Г.) [Зал 2] |
18:00 | Power class (Юлия) [Зал 1] |
19:00 |
Yoga (Юлия) [Зал 1] Stretch (Галина) [Зал 2] |
20:00 |
Dance mix (Галина) [Зал 1] Pilates (Юлия Г.) [Зал 2] |
Суббота | |
10:00 |
Здоровая спина (Юлия) [Зал 1] Mobility (Анастасия) [Зал 2] |
11:00 |
Хатха Йога (1,5 часа) (Алексей) [Зал 1] Power class (Денис) [Зал 2] |
12:00 | MFR+Stretch (Денис) [Зал 2] |
Воскресенье | |
10:00 | Круговая тренировка (Анастасия) [Зал 1] |
11:00 | Stretch (Анастасия) [Зал 1] |
12:00 | Zumba (Юлия Г.) [Зал 2] |