Координатор групповых направлений, персональный тренер.
- Дипломированный физрук-ботаник.
- Тренер-преподаватель, со знаниями анатомии и биомеханики.
Девиз: «Здоровое тело через осознанное движение».
Тренер-универсал. Три международных сертификата в области биомеханики движения и множество сертификатов по таким направлениям, как пилатес, функциональный тренинг, фасциальный стретчинг.
Поможет улучшить технику движения, расскажет как и что работает. Научит как развить функциональность тела, его силу, гибкость, выносливость, улучшить координацию.
Автор программы «Здоровая спина», с использованием трёхплоскостного движения.
Назад