Персональный тренер

Малыгина Юлия

Здравствуйте, меня зовут Юлия Малыгина!

Я дипломированный тренер - педагог в сфере фитнес индустрии с медицинским образованием.

Приглашаю вас к себе на индивидуальные занятия

Подберу лучшую программу под ваши цели и желания, стану лучшей подругой в сфере фитнеса, и доведу до результата.

Со мной, вам не придется задумываться:

• а правильно ли я выполнил упражнение?
• а как работает этот тренажер?
• а сколько сделал я подходов?
• а что нужно кушать, чтобы набрать мышечную массу или похудеть?

Мои направления в работе:

• Коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы);
• Силовой тренинг;
• Функциональный тренинг;
• Составление и контроль индивидуальных планов питания;
• Восстановление фигуры после родов; Так что добро пожаловать ко мне на тренировки! Под моим личным руководством, мы достигнем желаемых результатов.